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しょうが
みなさん、おはようございます。040.gif(^J^)(*^_^*)
お健やかですか?
今日は、もう、12月31日、早いですねぇ。
2014年も後、一日になりました。
今日一日が、みなさんに溢れるばかりの祝福の時となりますように。

女性は特に、冷え性の方が多いですね。
(*^_^*)も、時々、足が冷たくて眠れない事があります。
Coodpadニュースに、下記の記事が載っていました。
http://cookpad.com/articles/3677
みなさんの参考になりますように。

[冷えの改善には「生姜」がおすすめ]

生姜に体を温める働きがあるのは、もう周知の事実ですよね。生姜の成分を知ると、改めてその関係性にも納得できます。
生姜の成分を詳しくみていきましょう

①ジンゲロン
生姜をすった時に出てくる、つんとした独特の香り成分。血管を拡張し、血液循環や代謝を促進する作用があります。また、脂肪燃焼を促進する作用や発汗作用もあり、生活習慣病の予防やダイエットへの効果が期待されています。

②ジンゲロール
生姜を口にすると感じる、辛み成分の1つ。体を温める作用が強く、胃腸の血行をよくする働きもあります。

③ショウガオール
ジンゲロールとともに、生姜の辛味をつくっている成分。殺菌作用や、体を温めて、免疫力を高める作用があります。病気の予防にも役立つ生姜は、風邪やインフルエンザが流行する時期にも、とても心強い味方ですね。

[上手な生姜のとり方]

1日にとる量は、10g(小さじ1杯程度)が目安です。体を温める効果は3時間程度持続すると言われているので、少量ずつとる場合は、3時間以上たってから食べるとよいでしょう。
生姜の香りや辛味が苦手な人でも、調理方法やメニューを一工夫すれば、味わいがマイルドになって食べやすくなります。生姜は料理だけでなく、スイーツにもぴったりです!

みなさん、新しい年もお健やかに、素晴らしい祝福に満ちた一年となられますように。(*^_^*)
by tlccc-k | 2014-12-31 09:34
早朝の空
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by tlccc-k | 2014-12-31 06:53
火曜礼拝
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メッセージ箇所は、1テサロニケ5:16〜21節です。
by tlccc-k | 2014-12-30 21:33
Mさん宅の家庭礼拝
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主の十字架のカレンダーが、かかげてあります。(*^^*)
娘さんのSさんのプレゼントです。
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Mさんは、可愛いものが、大好き❗️
至る所に、可愛いものがあります。(*^^*)
by tlccc-k | 2014-12-30 12:13
ガソリン
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ガソリンスタンドに寄りました。
ガソリンが、安くなって、(*^^*)
感謝〜〜❗️(*^^*)
by tlccc-k | 2014-12-30 11:29
家庭礼拝
みなさん、おはようございます。(*^^*)
お健やかですか。
今、田川のMさん宅の家庭礼拝のため、向かっています。
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白鷺が、小さく写っていますが、見えるでしょうか❓
シャッターチャンスを逃してしまいました。002.gif
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少し、霞がかかっています。
by tlccc-k | 2014-12-30 11:22
「こけて激しく打った股関節の痛み」が、完全にいやされました。!!!
ハレルヤ!!!
感謝します。
みなさん、いかがお過ごしでしょうか。

北九州生ける神の教会では、「愛ちゃん」(小6)の「こけて激しく打った股関節の痛み」が、完全にいやされました。愛ちゃんは、家の中の廊下で、滑ってこけ、股関節を激しく打ち、痛みがありました。そのため、電話でいやしのお祈りをしました。すると、「股関節の痛み」が、完全にいやされ、喜んでいました。いやして下さった主に、心から感謝いたします。
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by tlccc-k | 2014-12-29 20:07
チャリティーライブが祝福されました。!!!
ハレルヤ!!!
感謝します。
みなさん、いかがお過ごしでしょうか。

12月28日(日)、北九州生ける神の教会の賛美隊「Jゴスペルチーム・天の賛美隊」が、小倉北区魚町商店街で、福島県郡山市の「児童養護施設建設支援のためのチャリティーライブ」を行いました。会場は、商店街で沢山の方の往来の中、賛美隊の賛美を多くの方が聞いて下さいました。ある方は、「頑張って下さい。」と言われ、年配の男性の方は、「復興支援なんですか。」と言って、募金して下さいました。ライブの後片づけをしていると、男子学生たちが、「いい歌ですね。」と言われ、「そう?」と言うと、「はい!」と言って募金して下さいました。
そして、パンフレットを渡すと、「OOOOOOO、めっちゃファン。」と言って、喜んでたくさん受け取って行きました。ニュースレターを100枚以上配ることが出来、愛の支援金が、3,017円捧げられました。主の祝福が溢れるばかりに、注がれた素晴らしいチャリティーライブでした。

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by tlccc-k | 2014-12-28 22:32
メッセージ
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今日のメッセージ箇所は、使徒16章19〜34節です。
「……真夜中ごろ、パウロとシラスが神に祈りつつ賛美の歌を歌っていると、ほかの囚人たちも聞き入っていた。ところが突然、大地震が起こって、獄舎の土台が揺れ動き、たちまちとびらが全部あいて、みなの鎖が解けてしまった。……」
by tlccc-k | 2014-12-28 10:54
第一礼拝
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聖餐式が、行なわれています。
060.gif イエスの血潮 わが罪きよめ
by tlccc-k | 2014-12-28 10:02
  

北九州生ける神の教会の最新ニュースや、ゴスペルの働きなどを紹介して行きます
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